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国産パン用小麦粉

百歩譲っても自家製パンはうまい！
妻よ！いつものようにママの手作りパン屋さんから国産パン用小麦粉を調達してくれ！
ただし，いつもの春よ恋ブレンド2.5㎏×5まとめ買いセットが売り切れなので各種2.5kgをバラ買いして新たなる挑戦をしてみようと思っている。

北海道産パン用小麦粉 春よ恋ブレンド 価格：914円（2.5㎏、税込、送料別）	国産パン用小麦粉 南のめぐみ 価格：735円（2.5㎏、税込、送料別）	国産パン用小麦粉 ハルユタカ 価格：1,240円（2.5㎏、税込、送料別）	北海道産小麦キタノカオリ100 価格：840円（2.5㎏、税込、送料別）
北海道産パン用小麦粉 春よ恋100 2.5㎏ 価格：890円（2.5㎏、税込、送料別）	北海道産パン用小麦粉はるゆたかプレンド 価格：1,019円（2.5㎏、税込、送料別）	国産パン用小麦粉 南部小麦粉 価格：987円（2.5㎏、税込、送料別）	製パン用米粉ミックス　シトギミックス 価格：1,260円（2.5㎏、税込、送料別）

あと

白神こだま酵母ドライ 大袋 200g ＜天然酵母＞
添加物・保存料未使用 トランスファットフリーショートニング 1.5㎏
【有機JAS認定品】クルミ LHPタイプ 1㎏
クランベリー 1㎏

もよろしく！

メリクリ対策

もういくつ寝るとクリスマス♪ということでクリスマスでオヤジの株を上げるべく傾向と対策を練ってみた。

ポンデ・ケージョ用に卓上サイズの粉チーズを買い揃えたものの量が少ない割に高く，さらには塩っぱいという問題も発覚したので塩っぱくない粉チーズを見繕う。

ブラジルのチーズパン　ポンデ・ケージョ　980g 価格：756円（税込、送料別）

□クール■ロルフ　エダムパウダー　１kg　＜チーズ＞ 価格：2,888円（税込、送料別）

ママパンはこれだけでは送料無料にしてくれないのでさらにオーダー。

製パン用米粉ミックス　シトギミックス20A　2.5kg 価格：1,260円（税込、送料別）

【業務用】達人厨房　しっとりパンケーキミックス　1kg_　＜ミックス粉＞ 価格：525円（税込、送料別）

ベルギーワッフルミックス　980g_　＜ミックス粉＞ 価格：599円（税込、送料別）

以上で6,028円。パンケーキミックスはいくらあっても困らない。ワッフルベーカーは持っているから粉さえあれば楽しめる。6千円超えたので送料無料と思ったら，肝心の粉チーズはクール便指定なので送料525円かかることが判明。クール便の場合は1万円以上買わないと送料無料にならないらしい。1万円まで買い続ける勇気ないのでクール便料金払いますか。

さらにこれからの季節，食卓にピザなんかが並ぶと重宝する。

本格PIZZAの優雅なパーティーセット！ワインのお供に・・ 価格：4,809円（税込、送料込）

冷凍ピザではあるが送料無料。クール便なのかは不明。ただし「販売期間2010年11月23日08時00分～2010年12月25日23時55分」というタイムセール。レビューを眺めると評判も上々なので，この機会にポチてみようと思っている。
しまった。食べるだけで遊ぶことを忘れてた。

これからの季節，家族でカラオケはアリでしょう！ということで調べてみると，2年前に入手したJOYSOUNDが進化していた。JOYSOUNDは地味に売れ続けているらしく昨年はマイクが変わったりしてデラックス版になったのは気づいていたが，今年はソフトも大幅にテコ入れしたらしくスーパーデラックス版へと進化していた。去年は可憐にスルーしたけど今年はおさえておきたい。だってスーパーデラックスですからね（意味不明）。任天堂のDSi（DSiLL）を持っていると選曲を秘密裏に行えるという興味深い機能があるもののそのためだけにDSiを揃えるのほど入れ込む予定はないので，デンモクiPhone・iPadアプリを出して欲しいと問い合わせフォームにモンスターな要望を投げ込んてみた。それはさておき以前揃えた白マイク2本あるのでソフトのみ入手しようと思ったがデラックスマイクにはキーチェンジ機能があったり性能もあがっているらしく侮れない。さらにタルイ選曲UIを元祖アナログテクノロジーで解決してくれる歌本（正確には専用早見本）まである。これだけ揃えれば有意義な時間を過ごせるに違いない。

ポイント10倍

ママパンが10周年記念ということで期間限定ポイント10倍サービスキャンペーン絶賛実施中。ちょうど粉も切れたのでこの機会に調達しよう！

【まとめ買い1】チャック袋北海道産パン用小麦粉　春よ恋ブレンド　... 価格：4,360円（税込、送料別）

【レシピ付】白神こだま酵母ドライ　大袋　2... 価格：2,205円（税込、送料別）

トランスファットフリーショートニング　フレッ... 価格：1,260円（税込、送料別）

以上で合計6千円を越えるので送料無料となる。
GOPANは激しく入手困難だし，ハツモノなので地雷あるかもしれないから，今すぐ無理して入手する必要はないよね？
しばしフツーのパンで情勢を静観しようではないか。
とのことを妻に伝えたら

製パン用米粉ミックス　シトギミックス... 価格：1,260円（税込、送料別）

米粉ミックスなるものをみつけてくれた。確かにこれもアリだわ。試してみよう！

GOPAN

ごぱん気になる。我が家の炭水化物王子は物欲沸騰中。10月8日発売って随分先じゃん。
グルテンなしでは作れないのか？小麦じゃないから無理か。1.5斤タイプは出ないのか？
我が家のホームベーカリーは使い始めて4年が経った。内釜（正確にはパンケース）は3個目。飽きずに使っている方じゃないかと自画自賛なのだが，最近米粉パンというのが気になっていた。米のパンを焼くのに米粉を買うのはなんかおかしいとウスウス感づいていたのでGOPANは嬉しいかも。でもグルテンいるなら100%米じゃなくて小麦とブレンドでもいいかも。 そう言えばブレンダー を持っていた。話の種に米をブレンダーにかけ米粉にし小麦に混ぜてパン焼いてみるかな？成功すればGOPAN要らないかも。発売迄にはまだまだ時間があるから実験してみますか！

ブレンド小麦対決

小麦粉がきれた。何も考えずいつもの春よ恋ブレンドと思ったもののママパン覗いたら他にもブレンド小麦粉あるので少し比較検討してみる事にする。なんでブレンド小麦を選ぶかというとオリジナルより安いからただそれだけだ。
どうも最近のママパンは5kg・10kgのまとめ買いパックの品揃えが悪い。ヘビーユーザー軽視か！？というものの25kgは扱っている。しかし25kgは自称ヘビーユーザーであっても素人じゃ手を出せないボリュームだよ。そんな事情なので2.5kg×5で比較する。

ブレンド小麦比較

名称	価格
春よ恋ブレンド	通常価格4,570円 特別価格4,360円
はるゆたかブレンド	通常価格4,885円 特別価格4,725円
キタノカオリブレンド	通常価格4,675円 特別価格4,465円

はるゆたかブレンドはまとめ買い対象外になっているようなので，今買うならキタノカオリブレンドがいいかも。
あわせて白神こだま酵母ドライ大袋（200g）も一緒に買えば合計6,000円越えて送料無料になりお得感倍増。おっとショートニングも追加だ。

いつもの白い粉

妻よ。ママの手作りパン屋さんからいつもの白い粉を手に入れてくれ。
春よ恋ブレンド 10kg × 3
白神こだま酵母ドライ 大袋 200g
禁断症状が出るのでナルハヤで頼む。

ファットメタボライザー

大食漢の俺にいいかも！ホームページによると特徴は

運動による体脂肪やウエイトコントロールが必要な方のためのタブレットです。

主成分にはHCA（ヒドロキシクエン酸）が豊富なガルシニアエキスとカルニチンを配合。

とある。
いつものウェイトダウンが切れて禁断症状が出ていたので密林でポチったらあわせて勧められてしまった。夏なのに食欲が減らない健康的な俺には食前にファットメタボライザーを摂るのが向いているかも。あわせて摂れば効果倍増だよね？
めざせBMI22！めざせウエスト85cm！

ノクターン練習

EWI USBでノクターン（Nocturne Op.9 No.2）に挑戦してみた。譜面は「初心者のためのやさしいたのしいアルト・サックス」にある。ゆったりとした曲調なのだが運指もブレスもリズムもムズイ。休符がないので息継ぎの場所がわからない。リズムは時折揺らがせる必要もある。揺らがせる度合いは1/f（ウソ度80％）。模範演奏をもっと聞き込み曲を学習する必要が大いある。まだまだミスが目立つが通しで吹けたので晒してみる。
EWIは付属ソフトGARRITAN ARIAを用いると簡単にデジタル録音ができるので超便利。でもYouTubeへは音声ファイルのみのアップロードはできないので，何らかの画像とくっつけ動画にしないと晒せない。今回は，日課のパン焼きがホームベーカリーを購入して4年を経ったので，それを記念して今まで焼きまくった失敗パンの数々を素材に動画にしたヘタレ演奏とともにお楽しみ頂きたい。
パンは当初は思うように焼けなかったので，焼き上がりを写真に収めパン焼きの傾向と対策に役立てていた。4年もやっているおかげで少しだけ要領を覚え大失敗することは減ったようだ。記録写真は普通に焼けたパンを撮ってもつまらなくなったので成功率のあがった最近はいちいち写真に残すことがなくなり写真少な目。

ただもう完璧ということではない。材料がかわったりすると途端に失敗する。先週は塩の銘柄かえたら膨らまなくなった。そこで塩を3gから1gにしたら改善した。今朝は種菌（白神こだま）が勢い余っていつもより1〜2g多く入ったために発酵が早く進み過ぎ萎んだパンとなった。

痩せ薬

痩せ薬が切れた。禁断症状が出る前に調達！

もう食事の前に必ず服用するのが習慣になってしまった。食事前に服用し腹を膨らませ食事を喉に通らないようにする作戦だ。これで大食漢の俺のお腹もご満悦！もちろん運動の後にも効果的！
みるみる痩せるハズだった。

黒烏龍茶ダイエット

黒烏龍茶を摂りながら食事をすると血清脂質濃度の上昇を抑制したり脂肪排泄量増加効果があるそうなのだ。まとめ買いして試してみよう。